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2月7日 保持身材保持身材
今天我的一个邻居到我家来上网查一些资料，我又几年没有见到他了，他一进门，我几乎都不认得他了。简直变化实在是太大了。记得我上初中的时候，他正读高中。每天晚上放学后，刚进被窝，耳边就响起了一阵嘹亮的歌声，我就知道是他上晚自习回家了。那时候觉得他挺时尚的，唱的都是当年很流行的歌曲哦。直到他大学毕业，一直都是高高的，瘦瘦的，戴一副眼镜，一派斯文有嘉、蛮有玉树临风气质的样子。可是今天见到的他，简直令我不敢相信，真无法把现在的他与当年的他想象成为一个人。脸好像大了一圈，而且有浮肿的迹象，脸上的眼镜戴上去也不是那么的协调，最让人无法忽视的是他那隆起的“将军肚”，简直是太可怕了。他说他现在无法坐矮的凳子，因为肚子会很难受，但是我们家的除了沙发就只有矮凳了，所以他上完网和我爸聊天的时候，就一直站着，我想他那样还比较舒服一点吧。难道人一离开象牙塔，参加工作之后就会变成这个样子吗？也许是他不运动的缘故吧。看来，人还是要保持身材的，为了自己的健康，还有外在的美观着想，一定要坚持运动，养成良好的饮食习惯，保持自己的身材和适中的体重。为了美丽与健康，一定不能懒惰，毕竟身材也是一种资本啊。“生命在于运动”，为了健康，为了美丽，加油加油！！！ |
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